，赶紧坐下，闭目凝神，集中注意力。

林昊感觉到一股气流钻进自己的身体，沿着经脉流转，每过一个穴道，那股气流都会在穴道里徘徊一圈然后继续下一个穴道前进。

“神庭穴、百会穴、膻中穴、旗门穴……”气流每流转过一个穴道，在林昊的心里，总会响起林振天的声音，介绍穴道的名称。最终，气流运行至下丹田，下丹田在神阙穴（肚脐）下三寸处。

气流汇聚在下丹田，旋转不息。

整整三个时辰。

“昊儿，我帮你筑好了基础，省却了你自己摸索的时间，你现在已经可以开始修习《大力神诀》第一层初期了，而且对应的每一个穴位我也和你介绍了，这样你自己修炼的时候可以轻车熟路，而且产生气感。你要好好研习，遇到想不通的地方可以来问爷爷。”林振天的声音想起。

不是林振天不帮孙儿提升到更高的境界，而是林振天知道，修炼要脚踏实地，拔苗是不会助长的。当初自己儿子林泰山都没有这样的待遇，可以看出林振天对自己孙子的疼爱。

林昊睁开双眼，整个人有种神清气爽的感觉。

他轻吐一口浊气，“爷爷，我会努力的！”