白石只是聊发少年狂性，与老七赌了一把，不知不觉间已经与阴山四秀比肩，被老六带来的压力顷刻间消失的干干净净。

老六能招揽来满门好手，老七可以在其中来去自如，白石这个老十三，也未尝不是如鱼得水。

白石遍思自身所学，剑修派十年练剑的根底最为稳固，然后便是幻真观符箓派真传，又有落入后天的儒家心法，如今都已经过了登堂入室的门槛，只差精进，便能与阴山四秀争个一时锋芒。

体内一口真气运转开来，白石过目不忘的本领早已发挥奇效，方才一册《小周天丹法》在手中翻过，开头部分已经记在心中。这一册《小周天丹法》以奇经八脉中的任督二脉为主修经脉，小腹丹田为气海，眉心祖窍为识海，以任督二脉相沟通，真气运转，循环往复，就像一个圆，取自丹道圆融之意，是谓小周天。

也得亏白石自幼读书，对道家丹道术语也有涉猎，明白眉心祖窍就是识海，也即藏神之所，乃本我先天一点灵光所在；丹田为气海，乃是先天一口真气的源泉。

一识海，一气海，性命俱全，两不误。

剑修派炼形，炼的是十二正经，手三阴经脉与手三阳经脉，还有足三阴经脉与足三阳经脉，统共一十二条经脉，合称十二正经。这十二条经脉修炼的强韧，体魄自然强健，尤其这十二正经沟通体内五脏六腑，能运行气血，统理一身之生机，对心肝脾胃肾的养炼更为全面，这就是炼形。

而练气之术，就要打通奇经八脉，如这《小周天丹法》中主修的任督二脉，一者为阴脉之海，位于腹面正中线，一者为阳脉之海，位于背心正中。任脉总任全身手足三阴经脉，而督脉总督一身手足三阳经脉，用一口先天真气沟通十二正经，能炼精化气。

“有什么不懂的地方，你可以问我。”老七见白石修炼，看出了门道，插口说话，话音一顿，又道：“本门‘少阳练气真传’固然精纯，然纯则纯矣，却没有《小周天丹法》圆融完满，日后成就有限，你既然有此缘法，不可懈怠，更不可因为与我有了赌约，便急于求成，须知，欲速则不达。”

真武荡魔宗号称天仙正宗，九转金丹法直指天仙大道，白石不以为自己能有机会修炼到真武荡魔宗正宗的九转金丹法，然后任何修行法门，根基最为重要，这一册《小周天丹法》一看便知是丹道练气筑基之法，能作为九转金丹的根基，自然不同凡响，白石点头受教，不敢大意。

体内一口真气运转，随着呼吸起落，仿佛潮起潮落，不疾不徐，不断上冲经脉，期以