的说：“真不愧是年轻人，没有经验，二十五公里考验的是耐力，哪有上来就跑这么快的。”于辛却笑着和江凡说：“凡哥，这么多年了，你的习惯一直没变啊，看来还是我了解你，不然差点又被你套圈了。”江凡也笑着说：“你身体素质不错啊，不过这么长时间你没怎么锻炼，谁知道你能不能坚持到最后了。”于辛看向江凡说：“可别小瞧我。”三公里之后，两人开始减速，但这个速度依旧在两位老师之上。

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两人原本信心满满，结果被江凡他们突然加速的阵容搞慌了心态。

“这俩人是不是不知道长跑应该怎么跑？”

“他们俩上来就跑这么快，现在还不减速，后半程体力肯定跟不上。”

“不愧是年轻上，就是莽撞，没有经验也能硬闯。”但事实上，两人在跑了十几公里后，前面三公里的消耗已经恢复的差不多了。

这也是江凡之前教授他们的一个技巧，如何在长跑过程中恢复消耗过高的体力。

但这个对技巧方面有严格要求，包括摆臂的幅度，呼吸的频率，以及迈腿的姿势等等，都有很强的要求行。

虽然当初江凡是要求所有特种兵都学会这两样技巧，但并不代表大家能熟练应用。

所以在看到于辛用自己教授的方法，慢慢将自己状态调整到最后时，江凡的第一反应是高兴。

果然是自己带出来的精兵。在江凡他们马上突破二十公里，但两位马拉松运动员刚刚突破十二公里时，他们才意识到问题的严重性。

现在，就算江凡他们走到重点，光是这八公里的差距，他们就不一定能赶得上了。

而且看江凡两人的动作，竟然还有加速的趋势。甚至看台上有人大声的喊了一句：“你们这不是欺负老人吗？”结果两位马拉松运动员，听到这话后，顿时脸更绿了。

这话说出来，简直比骂他们还难受。什么叫欺负老人？他们才刚刚四十岁好不好，虽然课业压力不小，再加上搞学术的原因，多了几根白头发，但也不至于被当成老人吧？

两人今天两次受挫。一方面是在体力上，深刻的意识到了，他们和年轻人的体力差距。

甚至后悔嘲笑人家的跑步战术。另一方面就是年龄差距。到最后三公里的时候，江凡冲自己身后，已经开始减速的于辛说：“我要开始加速了，你能不能行？”于辛是打碎了牙往肚子里咽，不行也得行。

他说：“凡哥，你可别小瞧我。”结果江凡微微一笑，直接冲了出去。