回过神，对着孙栋，拍拍他的肩膀，轻声的道：“这事情要多问问王师，他对练武有经验，修炼法门不一定要最好，但是一定要最合适，才能强壮身体！”

练武，有三个阶段，体魄筑基，内练一口气，练气成罡！

练武的法门，就是武道引导术，以动作配合吐纳之气，其实说到底也就是说内练一口气，外练筋骨皮。

这些吐纳和运气的法门来源先秦时代，追求长生的练气士，在民间存在不少，在宫中更是收集了不少。

孙坚在了时候，就建立了一个武殿，存储着不少的练功法门，包裹着不少人的修炼法门，孙坚流传下来的《猛虎引》，孙策的《霸王九转》，汉室流传的《龙蛇变》……

应有尽有。

这些修炼法门一个是供应军中将士修炼，一个是供应讲武堂的学子修炼，所以创立了武殿，武殿的殿主是游侠之王，剑圣王越。

王越在武道领域，绝对是最顶级了，足够披靡非人类阶层的左慈等人。

“父王，盛元哥哥能修炼大伯的《霸王九转》，我也要修炼你的练功法门吗？”

这时候，小元宝一个翻身，转入了孙权的怀中，糯糯的道。

“你父王我的练功法门就复杂了，不合适你！”

孙权摇摇头。

“为什么啊？”小元宝在孙权的怀中抬头，一双明亮的眼眸看着孙权，周围几个小不点也目光湛然的盯着孙权。

他们都知道，孙权在宫里面是最大了，小孩子本能的感觉，就是孙权是最强的，要学，自然是学最强的。

“二叔，我爹爹说，他不如你，你修炼的是什么啊？”孙绍托着下巴，在他心中，他父亲是最强大了，但是他父亲曾经说过，自己不如二叔，他很想知道孙权修炼的是什么。

“呵呵！”

孙权嘴角微微一笑，伸出手，拍拍他的小额头，道：“当初我在你这么大的时候，最开始是跟着你祖父练武，当时你祖父在我眼中就是一个战神，在父王眼中，他是最强大的，后来你祖父太忙了，就没空教我了。

然后我开始就跟着你爹爹一起练武，你爹爹修炼的《霸王九转》过于霸道，你二叔我最多也只是学了皮毛而已。

十岁那年，二叔我遭受了天罚，身体很虚弱，修炼的是内家拳太极，十二岁之后，为了战场征战，我练习的是八极拳，再后来，修炼王师的剑法和你子龙叔父的枪法。

其实二叔我的武艺比起你父亲，拍马都追不上，这辈子最大的成就练气大成已经不错了，