MG的WE，都以4-1并列排在第一。

相信这两个队伍会在异组循环赛中提前分出胜负。

但这都是后话了。

在此之前，LPL需要先行停战，空出一周的时间，用来给洲际赛腾日子。

洲际赛是拳头今年整出来的新活，这次将战场以各个大洲为分界线，展开大洲之间的内战。

总共有亚洲，欧美，南美，俄土，大洋洲五个战场。

在亚洲战场，LPL，LCK，LMS三个赛区将会各自派出自己春季赛的四强，展开团队大战。

这是最能体现赛区实力的国际比赛，哪边拿下冠军，哪边的赛区实力显然就会更强。

但值得一提的是，最近在国际赛场屡战屡败的LCK，也已经将目光放在了这个洲际赛上。

因为在他们看来，QG虽强，但LPL也就只有一个QG而已。

如果比拼赛区整体实力，那LCK是绝对不虚的。

所以LCK的粉丝正打算靠着洲际赛的胜利来夺回第一赛区的名号！

但这也是后话。

洲际赛在7月6号才开始，而LPL这边规定是在7月4号统一落地高雄。

也就是说，在7月1号的比赛结束以后，QG这边有两天多的休息时间。

Linko考虑到队员的赛程太繁重，所以他在这两天没有安排训练赛，选择给队员休息时间。

顺便，安排亿点点的康复训练和运动。

Linko请来的专业运动康复师为QG每个人都量身定做的一套训练计划。

有专门定制的饮食食谱，有改善腕肘不适的训练，有改善肩颈不适的训练，有改善腰背不适的动作，也有纯增强体能的有氧运动。

7月2号。

今天是计划中的有氧日。

QG众人每个人都戴上了一个运动手环，在基地的跑步机上进行爬坡。

数据是设定好的，坡度15，速度4，他们要在跑步机上待30分钟，跑完才能吃饭。

陈冬青的心肺功能还算不错，这种级别的有氧运动虽然累，倒也不是完全顶不住。

他眼看时间来到二十分钟，他伸手拿起自己的水壶，咕噜噜灌了一大口。

灌完后，他还侧头看了看他的左右边。

他的几个队友，各有各的痛苦。

香锅跟个瘦猴似的，169的身高，体重一百斤都不到，一看就不是运动好的类型，正在跑步机上气喘吁吁。

而高德韦和乌