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在将一间勉强能够住人，可以遮风挡雨的小木屋搭建好以后，罗尔他并没有立马就开始特训，而是为他今后该如何行事才好，就此做出了两方面的规划。

像是这这第一方面的规划，那则自然是有关于生活方面的规划。

因之前已是购买了大量的生活用品、粮食、建筑工具、两把手枪、大量的弹药、一把还算是不错的大砍刀后，罗尔他所剩下的贝利，那则也不多了，大概也就三百来万贝利。

贝利不多了，但罗尔他的特训与生活却才开始，为此，他本人则就想好了，每天都要抽出一些时间用来钓鱼，下海抓鱼，好省下大部分进城买肉的贝利。

海贼王世界的海洋有多宽广？这自然没人知晓。

但要是以草帽小子海贼团，从东海航行到伟大航路，又从伟大航路航行到新世界的时间，速度来进行猜测的话，其至少要比现实世界的大海，就此大上十倍还不止。

而如此宽广的海贼王世界大海，其海内的鱼虾蟹，则不仅数量多，且比起现实世界的鱼虾蟹来说，那也是要大上好几倍，乃至于几十倍，上百倍。

面对这取之不尽，用之不竭的鲜肉蛋白质宝库，罗尔他要是放过了，那他才是真的傻，反正罗尔他没有吃过恶魔果实，且也是在海滩边钓鱼捕鱼，这并没有什么危险性。

这肉食差不多解决了，像是生活用品，弹药、粮食一类的东西，罗尔则也没什么好的打算，只要用得差不多了，罗尔他就会去往罗格镇的街道商铺购买。

生活方面的规划很是简单，这有关于体能、体术、火枪技能方面的训练，罗尔他就要严谨得多了。

像是体术方面的训练，看起来很是简单，实则也是很难的。

体术，说到底就是对敌的攻击手法，攻击姿态，或是面对敌人攻击时，自身该如何的闪避，且在闪避的过程之中，该如何进行防守反击。

对于这一点，罗尔他虽说没有修习过武术，但看过众多武侠电影的罗尔，却还是知道如何的训练，才能锻炼，就此加强他那弱到连普通人都打不赢的糟糕体术。

拳法什么的，罗尔他不会，在罗尔的记忆中，普通人想要提高自身的体术，这最为简单，且也是最为笨的方法，则就是用十多个皮球，用绳子吊着，摆在不同的方位，罗尔他本人则站在众多皮球的正中央，随意击打其中的一两颗皮球。

而这被罗尔所击打到的皮球，其自然会左右摇晃，击打其他方向的皮球。