的呼吸法修炼着。

他是被灌顶过的，所以修炼起来极其轻松，很快就完全掌握锻体诀。

之后，就是不停修炼下去，将自己的肉体锤炼到一阶巅峰了。

他的肉体本就已经比一阶还强了，但这锻体诀不愧是修炼功法。

竟还能让他的肉体继续增强。

如果说以前的他是大方面的增强，还存在不少锻炼不到的地方，那现在锻体诀都将这些细微之处补齐了。

锻炼了一个时辰，力量并没有增加，但肉体的灵活度却强了一截。

而且他的皮肤也跟着变得更光滑了，脑子也变得更加清醒，仿佛变年轻了一般。

突然！

他体内传来一声脆响！

一股庞大的生命精气，从身体某处爆发出来。

这力量刚刚出现，在身体各处游走一圈，将他身上的暗疾全部治好了。

而且，这些力量开始浸入骨骼、血肉、皮肤、毛发等。

最终流遍全身消失不见。

【叮，恭喜你宿主，你成为了一阶生命体，从此寿元提升至一百五十岁，各类抗性提高。】

【你的基因更加完善，你的肉体也将更符合自然，你的力量更加内敛，你的控制力更加强大！】

【请再接再厉，美好的明天等着你。】

“这就是一阶生命体啊，与我突破之前相比，肉体力量没什么变化，但我现在能轻松控制力量了。”

“而且，体内的气血也可以随着我的控制，流遍全身。”

“不仅如此，我还可以发射自己的气，对他人进行点穴！”

“配合神级医术，我能实现武侠小说中出现的点穴。”

“肉体也更加柔韧了，而且我也变得年轻了一岁，身体机能也提升了许多。”

这一次突破对他来说，带来了很大的变化。

他甚至发现自己的身体中，还有许多没有开发的能力。

尤其是气的运用！

气是生命的体现，零阶的凡人控制不了气，但到了一阶就能勉强控制气了。

有机会就用一用气，看看这气的威力如何。

这时！

船停了！

剑一的声音传来。

“殿下！另一座海岛到了，是否进攻？”

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