地获取能量，不断积累法力，然后按照仙侠小说里面的筑基，结丹，形成元婴，飞天遁地。

但是吐纳所得的气流根本无法保存，就像被身体吸收了，虽说可以增加力量，可是没了气流也就没办法修炼。

而且获得的力量实在是太小太慢了，连续一个月的修炼还没有他吃一颗红色的果子增加的力量多，提升的力量快。

修炼的效果也让他非常失望，修炼一个月，还不如吃一个果子的效果好，后来他就干脆不修炼了，偶尔修炼一下也是穷极无聊找事做。

有了力量之后，方浩终于有勇气去远一点的地方探索，于是这片古林中开始出现一个活动的人影。

随着时间流逝，方浩在这个的洞穴里呆了大半年时间，开始对周围方圆十里的地域了如指掌，对这个世界越来越熟悉。

食物的问题也解决了，靠着身体内恐怖的力量，爬一棵几百米的大树毫无难度，大树上面有不少的水果或者干果，味道还不错。

只是长久没吃肉，甚至没见到一个活物，让他的嘴淡出鸟来了。

平常无聊之下，则是在洞穴周边找找，看看有什么天材地宝，有时也会到古林中拣一些有点特殊的枯枝落叶带回洞穴。

自从吃了红色的果子之后，他的体质越来越好，甚至在体表形成了一层保护自己的无形罡气，刀枪不入，寒暑不侵，更是能手举万斤，奔跑如风。

凭着这恐怖身手，方浩才敢到周围遛一遛，看看是否有天材地宝。

还别说，方浩还真是找到了一些好东西，比如在七里远的地方，他发现了一片树林，树上有一种水果，吃掉之后可以增加体内的内力，虽说效果不如山洞里面的红色灵果，但是产量非常大，平时方浩都是当水果吃的。

有一次，方浩裹着树皮，穿着简易版藤鞋，拿着一根非常坚硬的木棍，全副武装地散步，说是散步，其实就是无聊瞎逛。

他发现了一种拥有金属光泽的紫色石头，石头非常坚硬，堪比钢铁。

以他现在的身体素质，强度堪比钢筋铁骨，力量高达一万多公斤，弄碎一块普通石头跟玩似的，但是却无可奈何这种石头。

用手去拿，方浩发现小小巴掌大一块石头竟重达千斤，非常不可思议。

他觉得应该是这个世界的矿物，于是收集了起来。

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