再坚持了。

“想要修习武功，必须先知道什么是武功！这是小时候教我的师父说的。”

何冲与苏棱拉开了一段距离，开始讲解道：“所谓武功，其实就是与人争斗时的技高一筹！而这又包含了两个部分，分别是技巧与体魄！”

“无论是技巧还是体魄，只要任意之一练到巅峰，都将成为一流高手！如果能将两者都练到巅峰，那便是天下无敌的高手！”

何冲先是跟苏棱滔滔不绝的讲述起了什么是武功。

通过何冲的讲述，苏棱了解到，这个世界的所谓武功，作用确实非常的有限。

没有什么内力，只有单纯的肉体力量和技击技巧。

所谓的练武，就是练强身体，练精打杀人的技巧，诸如了解人体弱点，然后以出其不意的方式攻击，让对方致残致死。

有点像苏棱前世认知里的杀人技国术，但又有不同。

这不同之处在于，这个世界的武功，是以呼吸法为主导。

呼吸法配合饮食的摄入，能够达到增强体质，强健体魄的作用。

听到这里的苏棱，这才稍微来了点兴趣。

“呼吸法之间有高低之分么？”

苏棱脸上露出饶有兴致的神情，询问何冲。

“有……”

何冲神情认真的回道：“呼吸法强健体魄的原理，是以呼吸带动身体的五脏六腑、血液骨骼等部位进行锤炼，而不同的呼吸法，锤炼的部位也不一样，所锤炼出的效果也不一样。”

“比如下官所练的呼吸法，便以锤炼肾肺为主，这能让下官体力比其他人悠长，与人争斗时能打斗的时间更长！而我手下的侍卫里，有一些练的呼吸法则以锤炼心脏为主，一旦发生争斗，能瞬间爆发出惊人的力道与速度。不过，这种爆发却是无法持续太久，强行爆发很可能引发心衰而亡。”

“当然，也有以锤炼脾脏的呼吸法，这类呼吸法以养生为主，毕竟脾主运化，统血，升清，手脚肌肉，是帮助人扫清体内杂质，免除灾病入体的脏器。那些道家和佛门的出家人一般练的就是这类呼吸法。”

“哦？原来呼吸法中还有这么多门道。”

听完何冲的话，苏棱眉梢一挑，说道：“那练一门将这些所有部位都带动的呼吸法，岂不是就无敌了？还是说，没有这种呼吸法，亦或者，练呼吸法其实有着一定风险，锤炼的部位越多，越容易出错？”

这是他在听了何冲的话后，下意识的分析。

呼吸法如果能所有部位全部锤炼