.倍的加成，让宁夜的修炼速度超过了B级天赋的修炼速度，但是却又没有达到A级天赋的地步。

武道天赋分四个等级，S，A，B，！

每个等级之间有着天壤之别，最高的S级天赋和精神异能与自然元素属于同等级！

异能虽然强，但是要登顶，还是得练武！

倒立莲花桩的强度比平板支撑强十倍不止，与最基础的马步拳桩有一点相似，但是更加复杂精妙！

宁夜的气血如同奔流的河水在筋脉中流淌，心脏宛如擂鼓一般凝练气血。

一个小时过去了，宁夜已经是满头大汗。

整个房间弥漫着一股古怪的腥臭的味道，宁夜猜测是自己身体的杂质被炼化出来了。

这次宁夜比之前坚持的时间多了四十分钟！

气血奔流的更加有力了，整个人的精气神都比之前更加明亮了。

倒立莲花桩适合白天练，能够快速增加身体的气血。晚上的话，宁夜会修炼将军睡桩！

咕噜……

最后一波气血回流到心脏之后，宁夜身体的储存营养几乎全部被消化了！

看了看时间，已经到了晚饭点了，不出意外，十分钟之后宁夜的妈妈就会过来叫他吃饭了。

出门之前，宁夜把窗户打开透了透气实在太臭了！

厨房里妈妈不知道在忙啥，鬼鬼祟祟的，宁夜也没多看，转身就去洗完了。

现在只是刚开始修炼，身体的机能就得到了极大的改变，宁夜现在越来越期待自己修炼倍数更多了之后，会是什么样的盛况？

“臭小子！快来尝尝！”宁夜他爸端了一个硕大的脸盆过来说道。

打开一看，好家伙！

“这是灵血牛肉吧？”宁夜有些惊讶，这种牛肉富含极其充沛的能量！听说虽然现在可以人工饲养，但是也得两百多一斤！

“掺着吃，我和你爸找人批发的，价格比外面便宜一些呢！你现在饭量大，普通食物得吃多少？肚子不得撑坏了？”宁夜的妈妈担忧的说道。

他们只是最普通的老百姓，武者在他们眼中只有一个概念——高攀不起！

“好嘞！”

宁夜也不会在这些东西上过多的解释什么，在自己父母面前没有必要去显摆。

三斤牛肉，加上一桌子丰盛的菜肴，宁夜后来又吃了六碗米饭才心满意足。

“老孙说一斤牛肉顶四碗饭吧？”宁夜他爸惊喜的拉