捏碎，随后化作一股流光融入夏天的体内。

顿时，他就感觉到一股灼烧感在体内传来，但好在是还可以忍受。

没过多久，夏天的体内就传来了炒黄豆一般的声响。

“噼啦啪啦”

就跟放炮一样，而肉眼可见的，脸上一些暗斑、色素、青春痘正在消失，皮肤正在变的红润有光泽。

块腹肌正在形成，而且在个头上也是涨了一大截，原本一米七的身高，现在足有一米几。

整个人看上去神采奕奕，而不再是蔫蔫的。

焕然一新的感觉。

“咕噜噜”

夏天的肚子叫了起来，他已经一天一夜水米未进了，刚好系统奖励的有面粉，还有猪肉与芹菜，夏天便打算做一道面条配上芹菜炒肉。

说干就干，夏天从系统空间把东西给提了出来，首先开始炒菜。

芹菜炒肉的步骤是：

、芹菜斜刀切片，葱切丝，猪肉顶刀切片。待用。

、热锅，倒油，油热后，关小火，倒入肉片，翻炒。

、肉炒至肉白色时，放入小勺甜面酱，翻炒。

4、待甜面酱上色均匀后，点少量开水，放入葱姜，十三香。

、待汤汁均匀后，放入西芹，调成大火，翻炒。根据个人口味放盐。

、待西芹炒至微透明时，关火，完成。

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