不过因为自身根骨和修炼时间的关系，并非所有人都能够达到这一步。

接下来，我就会教大家如何打坐，并传授基础炼气诀，只要大家能够按部就班的修炼下去。

体内就一定能够诞生炁。

有炁诞生，便可为后续符，法，阵提供保障。”

【什么？主播居然要教我们？真的假的？】

【不会吧，不会吧，不会我也能摘叶飞花，吐气伤人吧？】

【不管你们信不信，反正我是信了，必须练，反正又不要钱！】

......

刚刚陈玄的表演，让所有直播间的观众都忍不住热血沸腾起来。

一听陈玄居然愿意教他们，顿时充满了强烈的期待。

见状，陈玄便站起身，背负双手讲解道。

“天地分阴阳五行，人体分五脏六腑，所以我等修道之人，从一开始便要均衡吸收天地中五行之气。

所谓五心向天，便是让自己吸收的基础与五行相合，避免因五行不均而出现紊乱。”

说着他再度盘坐下来，拍了拍自己的大腿。

“初始时，双腿盘坐对各位最为艰难，但吃得苦中苦方为人上人，修道本就逆天而行，若是没有这等恒心，劝诸位居士莫要尝试。”

等到众人消化片刻，陈玄便继续道。

“五心向天式，是修道必备基础，若盘坐困难，可以手辅助，强行让双脚呈现朝天之势。

这个过程为防止因疼痛而弹开，我们可以用重物压住，让身体骨骼渐渐适应。”

说着他目光一扫，恰好看到院中铺就的石板。

“比如用石板！”

【石板？卧槽，这可是铺地面用的厚石板，一块怕不是要近百斤吧？】

【主播疯了，这一百斤压腿上，你确定不会断？】

【断倒不至于，但会痛的生无可恋！】

【准备举报的第二次，我怀疑主播要坑我！】

陈玄并未注意弹幕，而是站起身，在院子里来回踱步，居然认认真真地在那挑选石板。

“石板不能太宽，最好是长条形的。”

他身形一顿，指着脚下的一块石板笑了笑。

“比如这块！”

话落，陈玄伸手在上面敲了敲，顿时发出厚重的声响。

没等众人反应，便看到陈玄单手成掌，立起来向下一插。

噗！