但是苍龙大队都不服，必须要露一手本事不然听苏辰，苏辰道：‘’可以，你们一起上，超过一分钟我马上离开。‘’

几十个苍龙特种兵一起上，结果不到三十秒全部被苏辰打倒，苏辰只用一层力道，这些人心服口服。

随后这些人尊苏辰为总教官，随后苏辰道：‘’我只有一个月，教会你们一个月，但是这一月如果你们受不了可以退出，退出意味着你们不再是军人。‘’

随后没有退出，保安局局长看到事情已经没事，告辞了，苏辰带着他们先吃饱喝足，让他们休息一天。

第二天早训，苏辰让他们把武功施展一遍，尤其是格斗术，他们格斗术都是实打实的，但是在苏辰眼里不过花拳绣腿，真正的格斗术不是表演。

苏辰早年是加入朝廷，为国家征战沙场，不知道经历多少大战，身上都无数伤口，最终因为救下萧青帝导致一身修为废掉，所以被破退役。

随后苏辰道：‘’你们知道，武功分为外劲，内劲，暗劲，宗师，化境宗师，罡劲大宗师，每一层境界难如登天，你们就是外劲水平，大部分都是外劲水平。‘’

苏辰演练一遍真本事，苏辰徒手捏断钢板碎片，苍龙大队叹为观止，苏辰道：‘’如今格斗术都是花拳绣腿，真正的武功只杀人不表演，大部分武林世家和门派都是古武术和国术。‘’

苏辰道：‘’你们既然是朝廷的军人自然要保家卫国，学习的一定是一招制敌的格斗术，其中最强的就是一击得手。‘’

所以我才让你们休息，他们服用灵液增加修为，靠药物提升终究是外力，中看不中用，随后苏辰传授他们吐纳术增加修为，随后众人开始盘坐修习吐纳术。

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