升为返虚中期，但也必须要服用。毕竟，食修的服用需要有间隔的时间，早点服用也就距离下一次食修的服用时间更近。

心魔珠中古争储备的食材并不多，再怎么说只有从这个空间世界得到的食材，才能在再次进入这个空间世界的时候带进来，而那些食材所剩下的量，就只够古争给他自己和寒潭修士各烹饪一道食修。

虽说食材剩下的不多，可好在上一次做的石质厨具还在，这也省的古争再前往深海找石头，重新来做一套厨具了。

施展出火龙和冰龙来给自己戒备，古争开始对食材进行初步处理。

之前寒潭修士抓到的那条像是剑鱼一样的东西很不错，本身食材品级是优良，不管是古争这一次的增元食修，亦或者是寒潭修士的兽灵食修，都能够用到它！并且，它的分量也足够大，可以做到一鱼两用。

这次古争给自己烹饪的增元食修，所用到的食材一共有九中，其中三种是优良级别的食材，其余的那些都是中等，按照古争的预计，当服用过食修之后，他原本相当于返虚初期二成的境界，将会来到返虚初期六成的地步，想要把修为提升为返虚中期，这样的食修他还需要再服用

一道才可以！但非常可惜的是，这次的食修服用过之后，他还需要等半个月的时间才能服用下一道食修，就算不用等半个月的时间，他也没有食材可用了。

【鉴于大环境如此，

九种食材的处理算是比较复杂，有要提前焯水的，也有要进行烤制和油炸的，等古争将这九种食材做过初步处理之后，时间也已经过去了一炷香。

当古争准备烹饪食修的时候，寒潭修士的儿子也将心魔珠中那些妖物的本源能量全部吸收，他的实力也来到了返虚后期，但古争并未感觉到空间世界的难度因此发生什么变化，而对他们来说，这肯定是一件好事。

不过，修为越往后，想要提升所需的能量也就越多，寒潭修士的儿子再想要提升实力，那就不知道是什么时候的事情了。

跟寒潭修士的儿子说了两句，古争便开始着手对于食修的烹饪了，他这次烹饪食修的方式比较特别，他要用把九种食材依次铺在石坛子里，然后在里面放入高汤，用炖佛跳墙的方式，对坛子中的食修进行炖煮。

随着食修的烹饪，空气中的香味也越发浓郁，原本的平静也在这个时候告破，虚空中又有妖物出现了。

古争知道虚空中有妖物，可他没有在烹饪食修的时候，选择布置仙阵从而阻止香味的扩散，目的就是想要引出一些妖物之类