便是雷之呼吸法，接下来，我给你细细说一下吧。”

“好的，麻烦老师了。”

白杰点了点头，颇为期待了起来。

他领悟的还是有些表层，如果能够让桑岛慈悟郎用更容易理解的话语说出来，相信他一定能够对这个雷之呼吸的理解更上一层楼。

当然，这一刻期待的不仅仅只有白杰。

旁边已经在雷之呼吸上面完全入门了的狯岳，还有想要变得更强的甘露寺蜜璃，也用心的等待着桑岛慈悟郎接下来的讲解。

点点头，桑岛慈悟郎也没卖什么关子，直接开口讲解道：“雷之呼吸法，是精神与肉体全集中呼吸法之一，有意识的进行长久呼吸，让氧气遍布身体每个角落。

无论是五脏六腑，亦或是手指、脚趾等等。

在这个过程之中，会让你对整个身体有一个更加全面的了解。

如此，随着你对身体控制层级的提高，心神会无比契合的熔炼在一起。

保持着这样的状态之下，你的身体恢复力、反应力等等各方面素质都会得到提升。

同时，如果你能够让足够多的氧气充满大脑，便能够让你处于一种完全.....”

说到这，桑岛慈悟郎不自禁的瞪大了双眼，停下了后面的话。

而旁边的狯岳以及甘露寺蜜璃，也是嘴巴微张，不敢置信的看着白杰正在那里缓慢的一吐....一吸。

淡淡的白雾，环绕四周，变得有些云雾缭绕。

这些，都是从白杰身体之中排出来的废物。

察觉到有些不太对劲儿，桑岛慈悟郎赶紧将狯岳和甘露寺蜜璃拉开了一段距离。

吐，吸.....

白杰不断重复着这个动作，双眼紧闭的他渐渐被浓雾遮挡，再也看不见了。

此时的他，脑海之中不断回想着刚才桑岛慈悟郎说过的话。

精神与肉体集中起来，让呼吸到的氧气遍布全身。

说实话，就算是白杰作为炼金术师。

在经过多次特殊锻炼以及贤者之石的培养后，他现在的精神都不可能完全无死角的每个细胞完全掌握到。

所以，在桑岛慈悟郎说出要控制全身的时候，他就知道意思肯定不是这么简单。

说是控制，其实是给自己的意识创造一种欺骗性的幻觉吧。

简单地说，就是.....让自己去催眠自己的潜意识。

大体就是新鲜的空气从呼