慢！

厚积薄发！

养生！

正宗！

这就是全真内功，最为主要的特点了！

修炼全真内功的，就是很少短命的，这在这个古代，是十分具有吸引力的！

长寿！

这对于许多富贵人家，具有巨大的吸引力！

李亦奇以超脑状态下，在彻头彻尾，解析与全真内功！

亦是知道想要快速提升全真内功，其实重阳祖师都直白的放在了哪儿了！

“全真教”主张三教合一，武功上面也是如此，讲究“道武合一”。

想要快，唯一的方法就是提高自身境界。只要个人对“道”的理解提高，就能够加快修炼速度。

“全真剑法”的妙处在于“全真剑法”和“全真内功心法”相合才是真正的《全真大道歌》，这是走的导引的路子！

这种修炼方法可谓高明，只要练剑就能一定程度上修炼内功，走的是剑法和内功相合，动功导引内外兼修的路子。练剑的同时就能够修炼内功。

可为什么“全真七子”那么渣？还是精神境界的问题！

只要老老实实的修炼，就能涨功力。时间堆积起来，绝对能成为江湖一流高手。但想要登顶，就必须领悟这套功法所蕴含的精神印记。

《全真大道歌》的精神淬炼更简单。王重阳的立教经典上写着呢。

《道德经》的“致虚极，守静笃”。《心经》“五蕴皆空”。只要去老老实实的做全真道士，去领悟静和空并能够知行合一，就能够把功夫练上去。就像全真派的掌教选择一样，那看的可不是武功而是道境。

所以王重阳选了马钰当掌教，而不是当时武功最高的丘处机。

按照原书，马钰可不就是因为境界高深，功力反而后来居上。到了最后，在内功修为上，成了当之无愧的全真七子之首，这就是因为这个原因，是他的大道感悟，凌驾全真七子之上，促进了全真心法，厚积薄发，后来居上！

《全真大道歌》非常不简单。表面看来全真内功心法一点儿都不像高级内功。它增长真气的速度缓慢，修炼出来的真气虽然精纯，但量却不多。也就因为真气其绵密悠长，才让它显得比较高等。但就是这么一篇内功，造就了七个天下一流武者。

这里面肯定是有什么关窍的！

《全真大道歌》由全真剑法和全真内功心法两部分组成。在修炼之时，以剑法引动真气运转，达到修炼