上。

刚刚绑上沙袋，李二牛非常的不适应，刚刚运动一会儿，就感觉腿又酸又痛。

不过，他都咬着牙，忍了下来。

渐渐的，时间一天天过去，随着李二牛根据王滟兵安排的项目训练，精神面貌，越来越好。

转眼间，一个月时间过去，李二牛已经大变样。

原本，他看起来是那种外貌憨厚老实，身体有些虚胖的模样。

但是现在，皮肤黝黑，双手一握，肌肉就鼓了起来，一双眼睛，也变得炯炯有神。

龚箭和老黑班长都发现了李二牛的变化。

他们吃惊不已：“这是李二牛吗？”

“以前看起来，有些虚胖，现在看起来，骨头里都是肌肉啊！”

“这成绩，也从倒数，爬到了中等水平了！”

不仅仅是龚箭和老黑班长发现了李二牛的进步。

其余新兵们也发现了。

一天夜晚，所有战友都望向王滟兵：“王战友，你可不能厚此薄彼啊！李二牛同志已经提升上来了！咱们也想提升提升！”

“对！我们也能吃苦！”

看到战友们殷切的目光，王滟兵笑道：“好！既然这样，你们都一起加练吧！”

就这样，新兵连所有的战士，都加入了加练的狂潮。

转眼间，又是一个月时间过去。

在这两个月时间内，战士们白天按照王滟兵的训练项目加练。

晚上，则是在王滟兵的帮助下，进入深度睡眠。

这不但让战士们的睡眠质量得到极大提升，还能够快速恢复消耗掉的体能。

正是这样的结合，一个个进展神速。

老兵们震惊地发现，一大早，新兵们就已经在训练场上跑步了。

到了晚上，新兵们还在热火朝天地锻炼！

“疯了！这群新兵们，都疯了！”

“我们新兵宿舍，是变成健身房了吗？”

……

“我昨天路过，发现，他们一个个全部都成了肌肉猛男！”

老兵们全部都是瞠目结舌。

而老黑班长也向龚箭反馈：“这一届新兵，太自觉了！一个个，都发了疯似的训练！”

“这就是狼头效应啊！”

龚箭想起王滟兵，脸上露出笑容。

“这都两个月时间过去了，马上，就要实弹打靶了，希望他们除了体能出色，在枪法上，也