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第四十九章 不好,他在热身!(3 / 3)

大家一起跑出去,王旭自然是当仁不让的第一。

“好快!”

“一开始发力就这么猛吗,待会还有力气?”

“肯定没了,他刚刚跑过,现在又跑,已经是油尽灯枯。”

“咱们别被他带乱了节奏,保持速度,我是二班体委陆明,你们跟着我的节奏就行!”

陆明主动发话。

他身为二班的体委,被张主任寄予厚望。

众所周知,短跑拼的是爆发力,而长跑比拼的是持久力。

很多人,一开始遥遥领先,到后来却后继无力。

而有些人,一开始跑在队伍最后,到了后半程,反倒是会一路披荆斩棘冲到第一。

节奏!

这是最重要的!

只要有自己的节奏,快慢有度,尽全力保持体力,那么最终的成绩往往都是不差。

除此之外。

选对领头者很重要。

有些领头者体质很强,第一圈保持高速的同时,第二圈也能拥有不慢的速度。

可大部分人没有这样的体魄,盲目的跟着他。

前半段就费劲了全身力气,后半段甚至都跑不下来。

很显然,以王旭这般速度,跟着他跑简直是找死!

所以陆明主动站出来,一下子就获得了人心。

当然。

还是有人不服。

二中很快就有人出声:“我是二中的,二中的人都跟着我走!”

操场上。

两股势力泾渭分明。

一股是陆明带领的队伍,一直保持着匀速跑着。

一股是二中的队伍,始终想要压着陆明一头。

不对!

还有一个王旭,在队伍最前面,简直如同黑暗降临一般。

独领风骚!

这特么就是来捣乱的!

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