谁会喜欢自虐。

这个时候，曲不凡将小仙奶放在桌子上，开始为它全身按摩。

曲不凡控制着力度，动作轻柔舒缓，他对小仙奶有着足够的了解，很清楚它喜欢什么样的力道和按摩方式。

叭咕～叭咕～

小仙奶瘫软在桌子上，只觉得身上的酸痛仿佛消失了一般，与之伴随的还有一种暖洋洋的感觉，舒服的它眯起了眼睛，暂时遗忘了对训练的抗拒心理。

训练家就是这样，就和以前的铲屎官一样，以服务好精灵为己任。

良久之后，曲不凡停止按摩，并为小仙奶泡了一杯蜂蜜水。

小仙奶是标准的甜党，只要是甜食，它都会喜欢。

它开心的喝了起来，心情重新变得愉悦起来。

和被曲不凡收服前的生活相比，训练似乎也不是不能接受。

可惜，欢快的时间总是短暂。

等到半个小时过去，小仙奶不得不继续训练。

这一次，曲不凡换了一种训练方式，将沙包吊在院子中，让小仙奶以最快的速度全力撞击沙包，提高出手速度和撞击力度。

同时，这还可以提高小仙奶的身体素质。

等到小仙奶有足够的撞击力度，曲不凡到时候就会用木棍从另一侧击打沙包。

之所以没有继续躲避训练，主要是太过单一枯燥的训练容易让精灵感到厌倦，容易对训练产生抗拒心理。

来日方长嘛！

叭咕～

小仙奶给自己提了一下气，以最快的速度全力撞击沙包。

嘭～

沙包晃动了一下，不过幅度并不大。

小仙奶的力量终究太过薄弱，还要继续努力才行，不求成为强点，只要不拖后腿就行。

没办法，小奶仙的长处是特攻和特防。

可惜，它暂时没有领悟特攻伤害类技能。

这一次，曲不凡没有陪着小仙奶训练，他准备制作精灵食物。

除了小仙奶的食物外，他还要制作另一种精灵食物。

精灵食物也有档次之分，从低到高分别是低级、中级、高级和顶级。

档次越高的精灵食物，营养也就越丰富，也更容易消化吸收，甚至某些精灵食物长期食用还会有特殊的功效。

作为重生者，曲不凡手里掌握着五种中级食物配方，更高级的就没有了。

怪就怪他前世混的不怎么样。

低级精灵食物配方属于公开性质，网上一搜就能搜到一大堆，反倒是中