些时他已经一屁股坐在地板上了！

陈将腿收回起身篮球穿筐而过，篮网几乎没碰到篮球！

“不打了，3个球了。陈你确实有两下子，不打了”汉密尔顿一脸羞恼又有些无可奈何的说道。

“面对比你个子高的球员的防守。他一般会选择单吃你！无论是身高优势还是冲抢篮板他比你更容易拿到球来说他都有先天的条件来与你周旋！这个时候就要想办法封死他的移动！”陈拉着汉密尔顿给大家做着示范。

“判断他是要传球还是起身跳投！无论哪一种，断了他！在他起跳的同时你也快速起跳！争取将他的球扇出去制造机会！如果他发现了你的意图与你保持距离，你就要在他投篮的时候快速跑到他身边将球扇出。如果你的手只是干扰了一下，球在空中打转的时候，你就应该在落地时快速起跳将球牢牢的放在自己手中！”

“我怀疑你是穿了陈外皮的韦德。来这儿窃取训练的内容好打败我们~”在场边的博扬突然的一句话引起大家的爆笑！

“你这个玩笑我给7分，可能是今日最佳！”我笑着说道。

“陈，你敢跟我打一场吗？”博扬懒塔塔的说。引起了大家的起哄！

“不敢，没开始我就被你的搞笑打败了！”我表情认真的说道。而这时队员们包括我在内都发现了阿特金森主教练不知道什么时候站在了离这不远的位置在静静的看着。顿时球员们后背发毛了起来。林书豪在练习投篮。布鲁克和斯科拉他们在那头和训练师在训练。我们这些嗑瓜子群众该怎么离场啊喂！！

“好了。大家今天要将陈的防守讲解认真的在头脑里多过几遍。然后今天的训练项目也要完成。都回去训练吧。”阿特金森刚说完。场边的队员们就没影了！

“陈，今天你们三位助理教练不是放一天假吗。怎么你跑来了？”主教练态度缓和了一些说道。

“上次对湖人输掉的比赛让我有些不舒服。本来以为对阵湖人这个阵容的队伍可以缓一些再布置战术的。却又要对阵风头正劲的公牛队。我心里这么一想就寻思过来一下看有没有能帮助咱们队员起码是有一定的心理准备也好。”

“你做的不止如此。赛季才刚刚开始。输掉几场比赛也没什么嘛。而且面对的又是阵容很强的公牛。输了也比较正常。”阿特金森语气不以为意的说着，眼睛却直勾勾的看着陈一楠。像是在看着自己的猎物一样让人难以与之直视。

“教练我不这么认为。我认为每场比赛都要珍惜。虽然这个赛季还很漫长。但不保证我们