“我可以的，今天的状态不错，我一定可以的。”

钟汉离躺下去的时候，不断地给自己打气，双手紧紧地抓住杠杆，深深地吸了一口气，把杠铃从架上推起来。

“好的，不错，慢慢地往下放。”

教练双手扶着杠杆，大声地叫道，帮助钟汉离集中注意力，但是他却不看好钟汉离能够把这个重量推起来，很简单，此时钟汉离的双手手臂已经在开始颤抖了，这说明这个重量已经超出了承受的范围了。

事实上，教练也知道钟汉离应该是推不起这个重量了，在平时的训练之中他就从来也没有看到过钟汉离推起过这个重量的。

现在唯一的希望就是钟汉离能够超水平发挥了。

杠杆慢慢地放到胸上，钟汉离猛然之间感觉就像有一座山压在自己的胸上一样，是那样的重，而自己似乎再也呼吸不过来一般。

脸一下子涨得通红，钟流离试了一下，试图推起杠杆，但是从双肩那里却传来相当明显的信号：推不起来了，因为所有的肌肉都已经崩紧，但是力气却还是不够。

不知道是不是自己的错觉，钟汉离感觉周围观看的人此时看向自己的目光之中尽是嘲笑，而且耳朵之中也传来了“嗡嗡”的议论声，这让钟汉离感觉到自己的全身开始发热，然后一股羞愤冒了出来。

深深地吸了一口气，钟汉离再也不管肌肉传来的崩紧的感觉，双手死命用力往上一推。

沉重的杠铃就像是一块巨大而沉重的石头一样，钟汉离感觉到杠杆开始往上移动，心中一喜，但是他还没有来得及高兴一会，杠铃马上就像是一块正在往下掉的石头一样压了下来。

“啊~~~~”

钟汉离大叫一声，双手更加用力，但是就算是瞎子也看得出来他已经是无能为力了，因为那杠铃已经不能保持平衡，往一边斜去了，出现这样的问题那要想再力挽狂澜，更加不可能了。

果然，下一刻那杠铃就往地上掉去，如果不是教练保护得当，恐怕就直接砸到钟汉离的身上了。

“呼呼~~~~”

几分钟之后，钟汉离才慢慢地坐了起来，脸上的血红还没有退去，双眼也由于过于用力而充血，就像是斗红了眼的牛一样。刚才的那一下消耗实在是太大，钟汉离大口大口地吸了好一会的气之后都没有恢复过来，胸膛也就像是破了的风箱一般在起伏着。

“你……我……今天的状态不好……平时我可以举比这还重的重量。”

钟汉离终于是稍稍地顺过气来，可以开