人的**其实并不是一个人的全部，也并不是人最主要的部分，每个人最重要的东西是其**内的精气神，也就是元精，元气和元神，这个元也就是基础的意思，也是构成生命最基本，最重要的基础，没有这三者缺一不可，当人一出生其先天的精气神就被固定了，凡人不知珍惜，随着长大不停的消耗身体中的精气神，有些练武之人知道要保持着真阳不泄才能打通任督二脉就是这个道理，一个人泻出的精气越多就越容易变老，修道之人之所以可以长寿到数百岁就是因为不但不泄精气神还要修炼增补，但因果纠缠，如果在几百年内还无法成仙得道也要去六道轮回走一遭，

纵欲过度的人只要一看其眼睛就会发现眼眶发黑，精气不足，但凡是中医大夫通过一个人的面相看这个人的身体如何也是通过判断这个人的精气神消耗到了什么程度，自古以来但凡是皇帝大多都是短命，长寿的皇帝极少，就是因为**太盛，无法控制自己，这才落得个早死早超生的下场，

精是人体中的一种精微物质，是**生命之本，气则是生理功能的动力，人的五脏六腑全靠这个所谓的元气推动运作，而神则可以理解为人生命活力所显示出的声，色，形，态，感情等等外在的行为表象和心理活动的总称，精气神三位一体，不可分离，相互依存，又可以相互转化，精可化气，气可生精，精气化神，三者同源，同化，同步，三者存则俱存，衰则俱衰，亡则俱亡，

神乃三者之首，是精气的最高境界，是生命的主宰体现，用中医的话讲那就是人生百节皆有神，当年黄帝写的黄帝内经已经把凡人修道的基础都交代出来了，供后人惨参习，那黄帝也是修道之人，修为更是高深莫测，更是打败了生姓凶残好战的魔神蚩尤，要不然凡人又不知道要因为蚩尤会死伤多少，

在中国一共有三部奇书，如果你仔细阅读再加以思考的话你就会发现这三部奇书皆是修道所用，第一部就是易经，易经为群经之首，大道之源，在古代乃是帝王之学，政治家，军事家的必修之术，这易经可不仅仅是卜卦的小玩意，学到了深处还可以布阵设局，预知未来，再往深处学甚至可以借尸还魂，偷天换曰也不是问题，只不过道法难参，极少有人可以学到深处罢了，世人愚昧才会把这易经看做是算命的无用之书，

这易经教人大道之本意，然后就是第二本书，道德经，这道德经乃老子李耳所写，这李耳本身就是圣人，不知道几个量劫前就已经大道有成，超越了道境，此人和书玄子不同，经常化作老者在人间界行走，观百态，游四方，