，又一团乱长，忽然攀咬纠缠在一起。

猛地站起的时候，整个筋脉都要抽搐虬结起来，剧痛还是小事，感觉所有的筋脉又要全部断裂一般，不要说站不起来，甚至完全伸不直的，也弯曲不了。

结果现在竟然真的成功站起来了。

当然，有一点痛。

但是没有要断裂的感觉，也没有要摔倒的感觉。

因为沈浪的手术，已经将他的主要筋脉完全准确接好了。

“哈哈哈，我站起来了，站起来了……”

兰道大宗师狂喜，热泪盈眶。

“不要激动，克制，克制……”沈浪道：“要无喜无悲，否则会影响恢复。”

“好了，现在可以坐下了，不要站那么长时间，慢慢来，慢慢来……”

沈浪不是开玩笑。

任何激动情绪，都会对恢复有很大影响。

兰道大宗师，闭上眼睛，第一时间用了静心诀。

瞬间，整个人进入了古井无波的状态。

平静下来后，兰道大宗师睁开眼睛道：“沈公子，抓进时间为我的双手动手术，我要教这支军队，他们是最好的孩子，我从来都没有见过的好孩子，他们会成为我一生的荣耀。我之前不管教过多少出色的弟子，都绝对无法和他们相提并论！你说得对，我要和他们一起涅槃。”

沈浪道：“好，等您双腿恢复到一定程度后，我就为您的双手做手术！”

……………………

次日！

第二涅槃军全军，为十五个死亡者举办了短暂而又庄严的赞礼。

尸体直接焚烧成灰。

然后，将一半骨灰撒在大海，一半埋入土里。

树立墓碑！

三千多人无声地哭泣。

几乎每一个人都要咬牙，都在内心发誓。

我们一定要变得更强，下一次我们绝对绝对不能有死人！

绝对不让任何一个兄弟在训练中永久离开。

……………………

接下来时间！

这三千多人进行了疯狂的力量训练。

一天二十四小时，训练十八个小时。

简直疯魔一般。

一石半的强弓训练完毕后，直接上2石弓。

这二石弓，可是超过了250磅，已经全部是铁弓了。

每个人每天都在拉弓。

每次拉开之后，坚持一分钟才放下。

一个小时训练三十次。

每天训练三